Zumba

Zumba

Tirsdage kl. 18.30 – 19.30 i Sognegården.
Instruktør Lene Marie Larsen

Zumba er for alle fra 11 år og op. Vi danser både til kendte hits fra radioen og mere eksotiske zumba toner. I zumba indgår et hav af danse stilarter, som blandt andet cha cha cha, tango, reggaton og merengue. Vi får pulsen op og smil på læben. Dansene skifter fra gang til gang, så man kan sagtens være med engang imellem, eller starte midt i sæsonen. Jeg gør en stor indsats for at få alle med. I denne sæson er det zumba med et twist. Dvs. der vil være elementer undervejs i timen, som sætter fokus på at komme tilstede i kroppen, styrke bestemte dele af kroppen, balancetræning, udfordre og udfolde sig selv mm.

Køb et 10 turskort for at deltage eller 3,6,12 måneders abonnement - voksne.