Styrketræning

Styrketræning

Lav dit eget program i motionshuset eller få lavet dit program hos en af vores instruktører.
Unge mellem 12-16 år kan træne når der er instruktør tilstede eller en anden voksen.
Motionshusets åbningstid er fra kl. 5.30 - 23.
Kombiner evt. din træning med core træningen om tirsdagen fra 17.45-18.15 i Egnscenteret.